7monngonmoingay.info hướng dẫn các bạn cách làm chạo gà và đậu nành thơm ngon và rất bổ dưỡng. Với món ăn này bạn có thể tận dụng được bã đậu nành sau khi đã nấu sữa đậu sẽ
Cách làm chạo gà và đậu nành ngon và bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Thịt gà xay: 250g
+ Bã đậu nành (đậu tương): 200 gram
+ Trứng gà: 1 quả
+ Hành lá: 1-2 nhánh
+ Hành khô, rau mùi
+ Bột năng: 2 muỗng canh
+ Muối, đường , hạt tiêu, dầu hào, xì dầu (nước tương)
+ Gừng: 1 nhánh nhỏ, đường thốt nốt 2 viên

Cách làm chạo gà và đậu nành ngon và bổ dưỡng

Cách làm chạo gà và đậu nành

Bước thứ nhất(1): Làm hành

– rửa thật sạch hành lá và xắt nhỏ.

– Hành khô ta đem bóc vỏ rồi xắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Lấy bã đậu

– Sau khi lọc lấy nước, ta vắt thật ráo bã đậu nành.

Bước thứ ba(3): trộn thật đều các nguyên liệu

– Trộn lẫn bã đậu nành, thịt gà, trứng gà, muối một thìa nhỏ, ít hạt tiêu, bột năng vào một âu sạch, rồi dùng muôi lớn để trộn cho thật đều.

Bước thứ tư(4): Đông đá

– Ta sử dụng màng thực phẩm để bọc kín hộn hợp trên rồi để vào ngăn đá của tủ lạnh chừng 1 tiếng.

Bước thứ năm(5): Viên thịt

– Để đỡ dính ta có thể đeo gang tay hoặc thoa lên tay một ít dầu chiên khi viên thịt. Ta dùng muôi để múc hỗn hợp thịt từng ít một rồi nắn thành từng viên thịt nhỏ hình thoi.

 

Bước thứ sáu(6): Rán

– Ta cho vào chảo một chút dầu chiên, nghiêng chảo cho dầu láng đều mặt chảo. Sau đó cho những viên thịt gà vào và rán cho 2 mặt vàng đều. Ta làm như vậy cho đến hết chỗ thịt chuẩn bị sẵn.

Bước thứ bảy(7): Nấu nước đường

– Ta cạo sạch vở gừng và thái sợi nhỏ.

– Sau đó cho gừng vào trong một cái nồi và cho tiếp đường thốt nốt, một chút nước lọc, rồi nấu sôi, vẫn tiếp tục đun cho đến khi đường sốt dẻo và quánh lại thì ta mới tắt lửa.

– Cho hỗn hợp trên ra bát, rồi trộn thêm dầu hào một thìa nhỏ, nước tương 2 muỗng nhỏ vào.

– Tiếp theo ta đổ hỗn hợp vào lại chảo và nấu sôi.

Bước thứ tám(8) Hoàn thành

– Ta cho phần chạo gà rán ở Bước thứ sáu(6) vào, và dùng đũa để lật 2 bề mặt của chạo gà cho thật đều để cho phần nước sốt được bám thật đều.

– Sau đó ta tắt lửa và thêm chút rau mùi đã xắt nhỏ vào, rồi múc ra đĩa để ăn với cơm như một món mặn.

Mặc dù món này khá mất thời gian nhưng cũng không quá phức tạp, lại rất giàu dinh dưỡng, vì vậy bạn đừng ngại mà hãy thử làm xem sao nhé! Hy vọng bạn thành công với chạo gà và đậu lành!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ẩm thực việt nam

kinh nem chua ngon cách làm ốc hấp nước ép đu đủ Chao tom Bí quyết chọn quả bơ thật ngon salad nho mi xao ngon cá diêu hồng hấp tương rau câu bí đỏ tôm xóc tỏi đậu phụ chấy c º Ruot non đôi môi đậu hà lan thịt bò xào ngồng tỏi và Cư dân mạng banh gio cach lam mi ngao lau ghe ngon dua xao thit món salad Những tập quán ăn uống độc đáo trên kim chi đậu hũ 膼芒 banh da Lon gà kho cam Đậm đà hương vị biển từ đĩa ghẹ GOI CUON ca tim thom ngon gỏi rau củ bánh trung thu handmade muối tôm Tây Ninh cua rang tráng miệng Cúm tôm chấy mặn Độc đáo gà vườn um dâu lam thit xao Cất đồ Đặc sản Quảng Bình Đẻn biển bánh chiên lá hẹ sốt trộn salad rau củ mon ngon Thực phẩm công thức thịt heo xào lá mắc mật Tây Tạng lau nam ngon goi sua thit bo xien nuong bún gạo xào tam sắc công thức thịt ba chỉ sốt xì dầu Chùm video nau an com boc khoai chien cach lam sua chua trai cay Pasta đồ ăn hàn quốc me đậu phộng thịt xông khói cuộn pho mát cá m chuối sáp Tỉa bánh tét nhân đậu xanh hau song thom ngon nổi công thức salad cà rốt trộn củ cải mi ga Mien Nam canh chua ca loc cánh cá rau xào thịt bằm trà khô bảo quản hộp chuột Xì xụp bánh canh cá bã trầu hương dân nấu ăn Cá Tháng Tư Trở về tuổi thơ với cach lam com chien duong chau ca tim tôm Tôm khô sốt cà chua 2 bánh qui chocolate trộn trái cây làm bánh không cần lò nướng chua cay thit nguoi salad ngon bánh nếp chiên ngào đường Các món canh tôm chiên mì Ý Má ¹ CÃƒÆ ri gÃƒÆ banh cheesecake nhat Làm Bánh MẬT ONG Công thức up Cánh gà chiên gỏi bò tái chanh Vừa nem chay làm sinh tố mùa đông Làm bánh mì bánh mì sandwich kẹp cá mèo Mùa đông Bánh bao bí đỏ nhân thịt gà cho bữa Món Âu nước ép tình cách làm đậu phộng chiên bánh bánh nấm nhân gà nấm gà nấm nộm đu đủ tôm thịt Cao bánh bao hai màu thăn heo xốt mù tạt món Tây trí nhớ não cá đậu nành ngũ cốc nghe món bún bánh ngon đặc biệt